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ESTILO WORKING GIRLS

Esta temporada, una de las tendencias más fuertes son los trajes de chaqueta. A pesar que nunca han pasado de moda, este otoño/invierno los estamos viendo en todas las tiendas de manera formal e informal, con infinidad de combinaciones y diversos estampados. Os mostramos algunas de las opciones que están marcando tendencia. Traje de chaqueta clásico Es una prenda indispensable para nuestro fondo...

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¿TE GUSTAN LAS TACHUELAS Y LAS PIELES?

  Estás de suerte...    Esta temporada de otoño/invierno están arrasando las tachuelas y las pieles con diferentes tamaños y formas. Podemos encontrarlas en bolsos, chaquetas, cinturones... dando un look atrevido, moderno y sofisticado. Solo hace falta fijarse en  las nuevas colecciones. Puedes conjuntar los tejidos de piel junto con tachuelas, para conseguir un estilo más atrevido. Para darle un toque especial, lo puedes...

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PLANNING SEMANAL DIETA EQUILIBRADA

DESAYUNO ALMUERZO COMIDA MERIENDA CENA LUNES Leche desnatada Tostada integral con tomate y aceite de oliva virgen extra Bebida vegetal Salmorejo Salmón a la plancha con verduras Sandía Infusión 2 nueces Ensalada Revuelto de espárragos Yogur desnatado MARTES Leche desnatada Cereales integrales Smoothie de zanahoria, pepino y apio Ensalada de judías blancas Merluza al vapor con ensalada Melocotón Infusión 2 nueces Ensalada Tofu...

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¿CHAQUÉ O FRAC?

En este post os vamos a enseñar las diferencias entre estos dos trajes de etiqueta, ya que muchas veces nos pueden inducir a error. Explicaremos cómo deben usarse y qué ocasiones son las más adecuadas para llevarlos.  EL CHAQUÉ Es una prenda de vestir de etiqueta que se utiliza durante el día, hasta el atardecer (hasta las 18 h aproximadamente). Es habitual verlo...

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COMO ELEGIR EL JERSEY ADECUADO A NUESTRO TIPO DE CUERPO

¿Estás desando comprarte un jersey pero no sabes por cuál decidirte? Lee este post y encontrarás varios consejos que te podrán ayudar. ¿Cómo elegir un suéter según tu tipo de cuerpo? Un cuerpo manzana: deberá evitar los tejidos ajustados. Los colores que más le favorecen son los oscuros y lisos, sin estampados ni líneas horizontales ya que aportan volumen. Un cuerpo reloj de...

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PLANNING SEMANAL DIETA EQUILIBRADA

DESAYUNO ALMUERZO COMIDA MERIENDA CENA LUNES Café con leche desnatada Tostada de pan integral con aceite de oliva virgen extra Zumo de naranja natural Ensalada de quinoa Lomo a la plancha con ensalada  Melón Smoothie de piña Ensalada Rollitos de queso fresco, jamón york y aguacate Yogur MARTES Café con leche desnatada Tostada de pan integral con aceite de oliva virgen extra y...

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DIFERENTES TIPOS DE ZAPATOS PARA HOMBRES Y SUS USOS

¿Sabrías distinguir todos los tipos de zapatos de vestir para hombreS? Os hacemos un breve resumen. OXFORD Es liso, con cordones y con un pespunte en la puntera. Este modelo es el más clásico y formal de todos. Debido a su elegancia, este tipo de calzado en color negro se hace apropiado tanto para el día a día, como para las ocasiones más...

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PLANNING SEMANAL DIETA EQUILIBRADA

DESAYUNO ALMUERZO COMIDA MERIENDA CENA LUNES Leche desnatada Cereales integrales kiwi Sandía Infusión Ensalada de legumbres con verduras Merluza encebollada con ensalada Pera Macedonia de frutas naturales Ensalada Patatas al vapor rellenas de verduras  Yogur desnatado MARTES Leche desnatada con café Pan integral con fiambre de pavo Zumo de naranja natural 2 nueces Manzana Ensalada de pasta Ternera al horno con guisantes Plátano...

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