DESAYUNO ALMUERZO COMIDA MERIENDA CENA LUNES Leche desnatada tostada con mermelada casera Zumo de naranja 1 Fruta 10 almendras Ensalada de patatas Cordero a la plancha con tomate natural Compota de manzana Yogur de frutas 1 Totita de maíz Crema de calabacín Merluza a la plancha con ensalada de lechuga con maíz Melocotón MARTES Café con leche desnatada 5 Galletas integrales  Plátano...

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Chicas, se termina la primavera y llega el verano, aquí os dejamos un montón de tendencia para todas las ocasiones. Desde zapatos de vestir a sandalias, zapatillas o botas, combínalas con tu ropa según la ocasión y el clima. ...

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Para esta temporada se lleva todo tipo de pantalones, de tiro alto, bajo, con campanas, rectos... diseñadores como Giorgio Armani o Dsquared2 apostaron por ellos en la pasarela de Milán Fashion Week. Aquí os dejamos algunas propuestas para esta temporada.   ...

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¿Desayuno o comida? ¡¡Pues sí!! Las migas extremeñas se pueden tomar tanto para desayunar como para comer. Es una comida rápida de hacer y muy fácil. Un único detalle, debes tener hambre porque es un plato contundente que llena mucho. ...

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Nuevo planning para la semana. Esperamos que os sea útil. FELIZ SEMANA. DESAYUNO ALMUERZO COMIDA MERIENDA CENA LUNES Café con leche desnatada 1 tostada con aceite y tomate 1 fruta Infusión Lentejas con patatas Pavo y ensalada de lechuga y tomate. 1 manzana 1 yogur desnatado bio 10 almendras Calabacín a la plancha Merluza cocida con ensalada 1 pera MARTES Café con leche...

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¿Te gusta el estilo boho chic ? Llegando el fin de la primavera, nos gusta vestir ropa fresca, colorida y cómoda. El estilo boho chip nos proporciona esas características deseadas por muchas mujeres. Este tipo de estilo es una mezcla de los estilos bohemio y hippie con toques étnicos, del que no se puede separar el propio toque personal. Para este tipo de...

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  En una dieta variada hay que incluir a diario ensaladas. Para evitar caer en la monotonía, os vamos a presentar dos recetas de ensalas muy fáciles de hacer y saludables.   ...

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Los rubios ceniza, las tonalidades miel e incluso el recién llegado bronde dejan en 2016 su corona para cedérsela a los rubios más nórdicos y fríos, que llegan incluso a rozar en alguna ocasión el granny hair, una de las tendencias en auge en 2015. Los rojos, por su parte, se vuelven más cobrizos que nunca, y serán los grandes reyes de la...

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DESAYUNO ALMUERZO COMIDA MERIENDA CENA LUNES Leche desnatada Pan integral con queso bajo en grasa y pavo cocido Zumo natural Una manzana 10 almendras Arroz integral con verduras Filetes de avestruz a la plancha con ensalada Plátano Batido de frutas Una barrita de cereales Ensalada Sardinas a la plancha Yogur MARTES Leche desnatada Cereales integrales 2 nueces Yogur desnatado Crema de verduras Carne...

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Bueno chicos, ya va llegando el buen tiempo y es hora de guardar la ropa de invierno en el armario. Aquí os dejo las prendas que están pegando fuerte esta primavera-verano. ...

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¿¿POR QUÉ NO ME LO HABÍAN DICHO ANTES ?? Las ojeras son algo que nos preocupa bastante sobre todo ante un evento importante, una cita con el chico que te gusta, la primera vez que conoces a los suegros... pero gracias a estos dos trucos caseros vais a ver cómo podemos salir de esta bochornosa situación en cuestión de minutitos. No son trucos...

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Aquí os dejo la receta típica de la tarta de galletas con chocolate y flan, está buenísima y es muy fácil de hacer!!! Es una tarta que no pasa de moda.   ...

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Otro planning de dieta equilibrada para hacernos la semana más fácil y no tener que pensar: "¿qué comemos hoy?". 96 Normal 0 21 false false false ES-TRAD X-NONE X-NONE Continue Reading